Lifestyle

Se existe arte em que a Consultoria de Imagem é perita, é na ilusão de óptica. Para criar harmonia visual, desviamos as atenções dos...

A Patagônia argentina e chilena eram outro dos lugares que mais vontade tinha de visitar durante a minha viagem pelas Américas. O clima inóspito...

Desde que me especializei em Consultoria de Imagem, é frequente ouvir frases jocosas em que, ao apontar para alguém, me dizem que “aquela é...

Quando nos sobram 2 claras de ovo (e não queremos desperdiçar alimentos), temos uma boa oportunidade/desculpa para preparar umas deliciosas bolachinhas, prontas para serem...

Ainda estava eu nos preparativos desta viagem quando a floresta Amazônica me saltava à vista. Os meus 2 meses no Brasil passaram demasiado rápido...

Apesar deste ano o nosso verão estar um pouco ( para não dizer muito) envergonhado, a verdade é que está na altura de usarmos...

Vamos iniciar a nossa série de Minutos Beleza, com um dos temas que gera muito interesse, sobretudo nesta época do ano...Tratamentos para redução de...

Comecemos por explicar o que é um “ar barato”: no Brasil chamam-lhe brega, por cá usamos expressões menos simpáticas. Na verdade, todos conhecemos alguém...

Praticamente todos os ginásios oferecem actualmente uma grande variedade de aulas de grupo. Estas aulas, só por si, são muito estimulantes e possuem a...

O Treino Cardio ou Treino Cardiovascular define-se por ser todo o exercício que aumente a frequência cardíaca e cujo objectivo será o de adquirir...