Benefícios do Treino Cardiovascular
O Treino Cardio ou Treino Cardiovascular define-se por ser todo o exercício que aumente a frequência cardíaca e cujo objectivo será o de adquirir...
“A VIAJAR” | Foz do Iguaçu: as cascatas dos meus sonhos
Há anos que sonhava, via e revia as cascatas do Iguaçu. O desejo de ver aquelas que são as cascatas naturais mais famosas do...
LETRAS & SABORES | Bolo húmido de castanhas
Este bolo é de muito fácil preparação, pois é confecionado a partir de um creme de castanhas comercializado em Portugal. No caso de não...
Ao comprar uma peça, apoia outra mulher
O primeiro mercado de artigos em segunda mão nas Festas do Bodo é trazido pela Dress for Success® Lisboa
Chama-se Gira Tempo numa alusão ao...
Na Patagônia caminhando pelo gelo
A Patagônia argentina e chilena eram outro dos lugares que mais vontade tinha de visitar durante a minha viagem pelas Américas. O clima inóspito...
RENDALÍSSIMA | Makeover Total
A rubrica online saltou para o papel para revelar a transformação da vencedora do passatempo mais concorrido dos últimos tempos
"Voltar a ser quem era"
Anabela...
A VIAJAR: À descoberta da floresta Amazônica
Ainda estava eu nos preparativos desta viagem quando a floresta Amazônica me saltava à vista. Os meus 2 meses no Brasil passaram demasiado rápido...
O professor de Matemática que dá vida a ‘quebra-cabeças’ em madeira
É a partir de Casal da Ordem, na freguesia de Vermoil, que Maurício Bexiga dá cor às telas e forma às peças em madeira...
RENDALÍSSIMA | 8 formas de usar calções
Já o referi variadas vezes: a maior parte dos meus clientes são homens. Todos eles têm bom gosto e sabem apontar muitíssimo bem aquilo...
Seis meses à descoberta da América do Sul
Se é um apaixonado por viagens, não vai querer perder pitada do que aí vem. A partir de Novembro, há uma nova rubrica no...