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Terça-feira, Novembro 29, 2022
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LETRAS & SABORES | Lombinho de porco com castanhas

Para festejar o São Martinho nada melhor que uma receita simples, super rápida, económica e cheia de sabor, onde impera uma das frutas da...

LETRAS & SABORES | Pãezinhos deliciosos

Este pão ainda quentinho, com manteiga ou com doce, é mesmo irresistível! É ótimo a qualquer momento do dia: para o pequeno-almoço, lanche, brunch...

Afinal, devemos ou não evitar o consumo de pão?

A 16 de Outubro assinala-se o Dia Mundial do Pão, esse alimento tão enraizado nos nossos hábitos, mas tantas vezes apontado como inimigo da...

Jejum intermitente, que benefícios!?

O jejum intermitente tem conquistado cada vez mais portugueses, também devido a muita informação (ex: livros, revistas, artigos) que tem saído no nosso país,...

Curiosidades nutricionais de uma bola de berlim com creme e sem...

A bola de berlim é um dos bolos mais consumidos na época das férias na praia, sendo muitas vezes um hábito familiar a que...

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Desidratação nos idosos! Aumenta o risco de infecção respiratória (1ª causa de morte nos idosos)? Podemos prevenir? A água tem diversas funções: regulador dos processos...

O stress e a alimentação

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OPINIÃO | Qual é o benefício nutricional da biomassa de banana...

A biomassa de banana verde (conteúdo interior da banana verde) tem sido bastante falada nos últimos dois anos, devido aos seus múltiplos benefícios de...

Fim das sandes de chouriço, hambúrgueres e pizzas nos bares das...

As regras entram em vigor dentro de um mês e as escolas têm até ao final de Setembro para rever contratos com fornecedores, mas...

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